Meditation

En meditation

2014-05-31 19:42 #0 av: [Bettanbop]

Änglarna inbjuder dig till ett helande, de vill att du släpper det gamla du har omkring dig och inbjuder dig till änglarnas helande inre landskap. 

Föreställ dig att du sitter på stranden till en guldskimrande flod. Luften är ren och klar att andas och du andas in platsens livskraft ända från magen. 

Lägg uppmärksamheten till hela din kropp och känn hur kroppen slappnar av. 

Fyll hela ditt inre med harmoniska känslor, då kommer du till änglarnas helande mötesplats. 

Föreställ dig att du går ner till vattnet i den skimrande helande bäcken och ställ dig i sanden som finns på bottnen av stranden. Vattnet är helande. 

Med dig har du några stenar, det är de bekymmer du har, utforska hur stenarna ser ut och hur de känns. 

Lägg stenarna med dina bekymmer i vattnet en och en och tänk ”Jag överlämnar detta bekymmer till änglarna” och låt det helande vattnet omsluta stenarna. 

Nu kan du föreställa dig att du tar upp stenarna och du kommer att känna att de är mycket lättare än tidigare. 

Simma över till andra sidan och låt vattnet hela dina inre sår, den sorg stress och bekymmer du burit med dig. 

Föreställ dig sorgen och oron som svarta moln som sköljs bort av det skimrande renande vattnet och änglarna tar hand om det åt dig. 

På andra sidan känner du energin i kroppen och känner dig lätt och fri!



Anmäl
2014-05-31 21:20 #1 av: AngelicFriend

Tack bettan !! :)

Anmäl

Bli medlem på iFokus

För att kunna delta i diskussionen måste du bli medlem på iFokus. Det går snabbt, enkelt, och kostar ingenting. Medlemskapet ger dig tillgång till över 300 sajter.